
籃球資訊11月11日宣 遼寧男籃官方消息,趙繼偉傷情為左側(cè)大腿后側(cè)肌肉拉傷。
博主@籃圈師弟科普肌肉拉傷恢復(fù)知識,原文如下:
拉傷一般分為三級。
1級(輕度):肌肉纖維少量撕裂,僅活動時輕微疼痛,無明顯腫脹/淤青,影像學(xué)無明顯異常。一般1-2周可恢復(fù)訓(xùn)練。
2級(中度):肌肉纖維部分撕裂,靜止時也有痛感,伴隨局部腫脹、淤青,肌肉收縮時疼痛加劇,影像學(xué)可見少量肌纖維斷裂。需3-6周恢復(fù),期間需制動+康復(fù)訓(xùn)練。
3級(重度):肌肉纖維完全斷裂,甚至伴隨肌腱損傷,出現(xiàn)明顯凹陷(肌肉斷端),無法活動,影像學(xué)可見清晰斷裂線。需手術(shù)治療,恢復(fù)周期3個月以上。
具體要看繼偉的拍片結(jié)果。
戴格諾特:亞歷山大生涯早期就取得非凡成就但他仍非??释M步
籃球資訊11月12日宣 NBA常規(guī)賽,雷霆126-102大勝勇士。賽后采訪,戴格諾特稱贊亞歷山大:“他顯然是一位非常出色...
2025-11-12
強到?jīng)]朋友!約基奇19投16中砍下35分15板7助2斷
籃球資訊11月12日宣 NBA常規(guī)賽,掘金122-108戰(zhàn)勝國王。此役,約基奇發(fā)揮絕佳。他出戰(zhàn)33分鐘,19投16中,三分2中1,罰...
2025-11-12
弗拉格母親曾轉(zhuǎn)發(fā):哈里森是球隊的污點&應(yīng)被解雇但隨后又澄清
籃球資訊11月12日宣 此前獨行俠解雇了總經(jīng)理哈里森。弗拉格母親Kelly轉(zhuǎn)發(fā)了推文:“庫珀·弗拉格不應(yīng)該在隊友...
2025-11-12
布倫森:轉(zhuǎn)換進攻不暢是猶豫和溝通不足導(dǎo)致的溝通時機太晚
籃球資訊11月12日宣 NBA常規(guī)賽,尼克斯133-120戰(zhàn)勝灰熊。賽后,布倫森接受了采訪。談及尼克斯目前轉(zhuǎn)換進攻不暢,...
2025-11-12
媒體人:獨行俠老板承認(rèn)交易077是錯誤若把濃眉換回湖人太戲劇性
籃球資訊11月12日宣 今日獨行俠宣布,球隊已經(jīng)解雇了籃球事務(wù)運營總裁&總經(jīng)理尼科·哈里森。媒體人付政浩點評...
2025-11-12